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Estudo: Café melhora o foco, mas não a criatividade

Aquecimento 1 . Você bebe café todo dia? Se sim, isso ajuda você a se concentrar? Se não, por que não? 2 . Você gosta de bebidas energéticas? Se sim, você tem um favorito? Se não, por que não? Vocabulário Criativo Adjetivo Envolvendo o uso de habilidade e imaginação para produzir coisas novas Eu gosto do artista porque ele é muito criativo . Concentrar Verbo Dar atenção a uma determinada coisa, tópico, tarefa, etc. Ele concentrou sua atenção em fazer o tiro. Associar Verbo Conectar duas coisas na mente; estar ligado a algo A maioria das pessoas associa a cor rosa com as mulheres. Programador Substantivo Uma pessoa cujo trabalho envolve a criação de software de computador Liderei uma equipe de engenharia de cinco programadores . Desidratação Substantivo O estado de ter perdido muita água do corpo Ele parece estar sofrendo de desidratação .

Artigo Estudo: Café melhora o foco, mas não a criatividade A cafeína – um produto químico encontrado no café, chá, chocolate e outros alimentos – pode melhorar o foco, mas não o torna mais criativo, de acordo com um estudo da Universidade do Arkansas. Pesquisadores da Universidade do Arkansas pediram a dois grupos de 44 pessoas que respondessem a várias perguntas sobre resolução de problemas e pensamento criativo. Antes de responder às perguntas, o primeiro grupo recebeu uma pílula de 200 miligramas de cafeína, o que equivale a uma xícara de café forte, enquanto o segundo grupo recebeu uma pílula que não continha cafeína. Os pesquisadores descobriram que o primeiro grupo era melhor na resolução de problemas, o que requer foco por longos períodos de tempo. No entanto, ambos os grupos se saíram igualmente bem no pensamento criativo. Isso pode ser uma surpresa, diz a autora do estudo, Darya Zabelina, já que em muitas culturas, a cafeína é frequentemente associada a trabalhos criativos. Por exemplo, "escritores e seus cafés" ou "programadores e seus energéticos", diz Zabelina. No estudo, a cafeína também não pareceu melhorar a memória. No entanto, o primeiro grupo relatou sentir-se mais feliz, o que mostra que a cafeína pode melhorar o humor. Outros estudos descobriram que a cafeína pode melhorar a perda de peso e pode até reduzir o risco de desenvolver algumas doenças. No entanto, você deve ter cuidado para não beber muitas xícaras de chá ou café, pois muita cafeína pode causar desidratação, dores de cabeça e outros problemas de saúde.

Discussão 1 . Quais são seus pensamentos sobre os resultados deste estudo? 2 . Você conhece algum viciado em café? Se sim, por favor descreva-os. 3 . Por que você acha que a cafeína é frequentemente associada a trabalhos criativos? 4 . Seu trabalho exige muita criatividade? Por favor, explique sua resposta. 5 . Você prefere trabalhar como escritor ou programador? Por quê? 6 . Você acha que a escrita criativa é uma habilidade que pode ser aprendida? Por quê? Por que não? 7 . Quem você diria que é a pessoa mais criativa que você conhece? 8 . O adulto criativo é a criança que sobreviveu. — Ursula Le Guin. O que você acha dessa afirmação?

Fonte Um artigo de Guy Williams.

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